Yoga in de middag
dinsdag 21 november 2023 13:30 tot zondag 31 december 0:00
Ook op dinsdagmiddag wordt Yoga bij ziekte en herstel gegeven bij Viore. Bedoeld voor mensen die leven met kanker. Deze yoga is ook voor mensen die van dichtbij het leven met kanker meemaken, zoals naasten en nabestaanden. Yoga geeft je de mogelijkheid om op moeilijke momenten ondersteuning te ervaren. Uit onderzoek is gebleken dat regelmatig bewegen goed is voor iedereen, en ook voor mensen die behandelingen (hebben) ondergaan) tegen kanker. De confrontatie met kanker kan angst, vermoeidheid, boosheid en onzekerheid veroorzaken. Yoga kan je helpen rustiger te slapen, angst los te laten, leren om te gaan met stress, meer energie en kracht op te bouwen en weer vertrouwen te krijgen in je lichaam. De les wordt verzorgd door een ervaren yogadocente. Kosten per les €6,-. Voor meer informatie kun je mailen naar aanmelden@viore.org of bellen naar 035 683 4620