Wat is er te doen bij u in de buurt?
  • Alle
  • 541
    Film
  • 72
    Evenement
  • 809
    Sport
  • 1
    Zakelijk
  • 411
    Overig
  • 162
    Theater-Film-Concert
  • 175
    Inloop-Opendag
  • 437
    Cursus-Workshop
  • 22
    Expositie-Lezing-Rondleiding
  • 141
    Bijeenkomst
  • 242
    Verenigingsactiviteit
  • 39
    Fiets-Wandeltocht
  • 107
    Kies categorie
  • 720
    Evenement
  • 20
    kerkberichten
  • 179
    cursus
  • 125
    Kerkberichten
  • 10
    regulier
  • 6
    Evenement
  • 29
    concert

Wat is Start2Run?

zaterdag 21 september 9:00 - 10:30 uur


Start 2 Run maakt van jou in zeven weken een hardloper! Met deze hardloopcursus van de Amsterdamse atletiekvereniging AV’23 leer je van een professionele trainer op een verantwoorde manier hardlopen. De cursus duurt zeven weken en daarna kun je gegarandeerd 25 minuten non-stop hardlopen. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stappen. De volgende cursus begint al op zaterdag 7 september. Dat is snel. Er zijn nog wat plaatsen. Doe je hardloopschoenen aan en kom gewoon zaterdagochtend langs. We beginnen om negen uur ‘s morgens, om half elf zijn we alweer klaar en ligt de hele zaterdag nog voor je open. We verzamelen in de kantine van het clubhuis van AV’23, Radioweg 89, sportpark Voorland-Middenmeer. Deze cursus kost € 42,50. Heb je de smaak te pakken en wil je meteen door, dan kan dat. Op zaterdag 26 oktober start de Vervolgcursus, zelfde tijd, zelfde plaats, andere trainer. In deze cursus wordt je loopstijl en techniek verder verbeterd, waardoor je loopprestaties in tijd, tempo en afstand toenemen en de kans op blessures vermindert. De vervolgcursus duurt tien weken en wordt afgesloten met de 5km Oliebollenloop, met na afloop: zelfgebakken oliebollen en gluwein. De vervolgcursus kost € 70,=. Het hele pakket van 17 weken kost €110,= Aanmelden via het inschrijfformulier op onze website: www.av23.nl/cursussen.

Website: http://www.av23.nl/cursussen



Correcties, vragen of aanvullingen?



locatie

Atletiekbaan AV23
Radioweg 89
1098ng Diemen



Route planner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.