Wat is er te doen bij u in de buurt?
  • Alle
  • 486
    Film
  • 45
    Evenement
  • 287
    Sport
  • 475
    Overig
  • 8
    Theater-Film-Concert
  • 93
    Inloop-Opendag
  • 89
    Cursus-Workshop
  • 78
    Expositie-Lezing-Rondleiding
  • 10
    Bijeenkomst
  • 12
    Verenigingsactiviteit
  • 13
    Fiets-Wandeltocht
  • 27
    Evenement
  • 25
    kerkberichten
  • 1
    cursus
  • 25
    Kerkberichten
  • 1
    concert
  • 183
    Cultureel programma

Blackroll / Foamroll Training

dinsdag 2 juni 19:30 - 20:45 uur


Een Blackroll training is een holistische bindweefsel-training met een foamroller waarbij je werkt aan je balans, flexibiliteit, kracht en conditie. Oefeningen in de training zijn afkomstig vanuit pilates en yoga, maar bevatten ook HIIT elementen waardoor je hartslag stijgt en je werkt aan je conditie. Dankzij het gebruik van de foamroller tijdens een les Blackroll, masseer je het bindweefsel en voorkom je vroegtijdig blessures. Om die reden is een Foamroll work-out de perfect aanvulling op blessure gevoelige sporten zoals hardlopen.

Website: https://www.sportiefhardlopenhuizen.nl/blackroll.html



Correcties, vragen of aanvullingen?





locatie

Trappenberg Studio Hankewi
Crailoseweg 116
1272EX Huizen



Route planner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.