Wat is er te doen bij u in de buurt?
  • Alle
  • 428
    Film
  • 34
    Evenement
  • 927
    Sport
  • 229
    Overig
  • 138
    Theater-Film-Concert
  • 76
    Inloop-Opendag
  • 445
    Cursus-Workshop
  • 31
    Expositie-Lezing-Rondleiding
  • 166
    Bijeenkomst
  • 235
    Verenigingsactiviteit
  • 19
    Fiets-Wandeltocht
  • 104
    Kies categorie
  • 516
    Evenement
  • 23
    kerkberichten
  • 147
    cursus
  • 163
    Kerkberichten
  • 3
    regulier
  • 8
    Evenement
  • 64
    concert

Blackroll - Foamroll Training door ervaren instructeur

maandag 18 november 19:30 - 20:45 uur


en Blackroll training is een holistische bindweefsel-training met een foamroller waarbij je werkt aan je balans, flexibiliteit, kracht en conditie. Oefeningen in de training zijn afkomstig vanuit pilates en yoga, maar bevatten ook HIIT elementen waardoor je hartslag stijgt en je werkt aan je conditie. Dankzij het gebruik van de foamroller tijdens een les Blackroll, masseer je het bindweefsel en voorkom je vroegtijdig blessures. Om die reden is een Foamroll work-out de perfect aanvulling op blessure gevoelige sporten zoals hardlopen. Tijdens een les Blackroll geef je jezelf niet alleen een bindweefselmassage, je werkt ook aan je kracht en conditie

Website: https://www.sportiefhardlopenhuizen.nl/blackroll.html



Correcties, vragen of aanvullingen?





locatie

Clubhuis Sportief Hardlopen Huizen, De Trappenberg
Crailoseweg 116
1272EX Huizen
0615383576


Route planner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.