Wat is er te doen bij u in de buurt?
  • Alle
  • 708
    Film
  • 39
    Evenement
  • 977
    Sport
  • 1
    Zakelijk
  • 544
    Overig
  • 143
    Theater-Film-Concert
  • 225
    Inloop-Opendag
  • 579
    Cursus-Workshop
  • 190
    Expositie-Lezing-Rondleiding
  • 264
    Bijeenkomst
  • 227
    Verenigingsactiviteit
  • 67
    Fiets-Wandeltocht
  • 88
    Kies categorie
  • 612
    Evenement
  • 7
    kerkberichten
  • 175
    cursus
  • 129
    Kerkberichten
  • 11
    Evenement
  • 42
    concert
  • 42
    Cultureel programma

Blackroll / Foamroll Training

dinsdag 21 januari 19:30 - 20:45 uur


Een Blackroll training is een holistische bindweefsel-training met een foamroller waarbij je werkt aan je balans, flexibiliteit, kracht en conditie. Oefeningen in de training zijn afkomstig vanuit pilates en yoga, maar bevatten ook HIIT elementen waardoor je hartslag stijgt en je werkt aan je conditie. Dankzij het gebruik van de foamroller tijdens een les Blackroll, masseer je het bindweefsel en voorkom je vroegtijdig blessures. Om die reden is een Foamroll work-out de perfect aanvulling op blessure gevoelige sporten zoals hardlopen.

Website: https://www.sportiefhardlopenhuizen.nl/blackroll.html



Correcties, vragen of aanvullingen?





locatie

Clubhuis Sportief Hardlopen Huizen, De Trappenberg
Crailoseweg 116
1272EX Huizen
0615383576


Route planner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.