Wat is er te doen bij u in de buurt?
  • Alle
  • 710
    Film
  • 37
    Evenement
  • 986
    Sport
  • 1
    Zakelijk
  • 523
    Overig
  • 151
    Theater-Film-Concert
  • 227
    Inloop-Opendag
  • 580
    Cursus-Workshop
  • 197
    Expositie-Lezing-Rondleiding
  • 266
    Bijeenkomst
  • 230
    Verenigingsactiviteit
  • 69
    Fiets-Wandeltocht
  • 88
    Kies categorie
  • 504
    Evenement
  • 9
    kerkberichten
  • 177
    cursus
  • 130
    Kerkberichten
  • 13
    Evenement
  • 43
    concert
  • 42
    Cultureel programma

Marathontraining Atletiekvereniging Zuidwal

zaterdag 15 februari 19:30 - 21:00 uur


Altijd al een keer een marathon willen lopen maar weet je niet hoe je daarvoor moet trainen? Of vind je het leuk om met gelijkgestemden naar een marathon toe te trainen? Bij AV Zuidwal starten we in november met een trainingsgroep voor de Marathon van Rotterdam of een andere voorjaarsmarathon. We begeleiden je d.m.v. trainingen, leren trainen in verschillende zones, duurlopen en je krijgt een loopschema. Tijdens de trainingen op de baan wordt extra aandacht besteed aan alle aspecten van het marathonlopen, zoals looptechniek, blessurepreventie en voeding. Ter ondersteuning wordt gebruik gemaakt van video’s van Run8. De trainingen vinden plaats op onze vernieuwde atletiekbaan. De eerste training is op woensdag 20 november om 19:30 uur. Vervolgens iedere twee weken. De duurlopen starten vanaf de atletiekbaan, de eerste op zaterdag 30 november om 09:00 uur, daarna ook om de week. Als er grote verschillen zijn in niveau van de lopers dan zullen we in verschillende groepen gaan lopen. De kosten voor dit programma zijn €125,00 plus €20,00 voor een abonnement op Run8. (Leden van AV Zuidwal betalen alleen het abonnement op Run8). Hoofdtrainster: Sibbelien van Laere. Neem contact op via email: marathon@avzuidwal.nl






Correcties, vragen of aanvullingen?







locatie

Atletiekvereniging Zuidwal
Aristoteleslaan 2
1274kz Huizen



Route planner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.