Sportief Wandelen @Tempo
zaterdag 14 mei 2022
9:00
- 10:30
uur
portief Wandelen met Tempo ! SPORTIEF WANDELEN is circa anderhalf uur stevig wandelen in de buitenlucht,in groepsverband onder leiding van een ervaren trainer. Tijdens de training wordt sportief wandelen afgewisseld met oefeningen ter verbetering van algehele spierkracht, core-stability, lenigheid en coördinatie. Sportief wandelen is geen hardlopen, toch verbrand je met een uur stevig wandelen veel calorieën. Je traint alle spiergroepen en blijft blessurevrij. Je bent actief bezig in de buitenlucht, wat je weerstand en conditie goed zal doen. TRAININGEN in de omgeving van Bussum en Naarden. MEER INFO: www.tempoav.nl ( via menu: loopgroepen/Sportief Wandelen) AANMELDEN: sportiefwandelen@avtempo.nl
Website: https://www.avtempo.nl/index.php?page=SW01&sid=1
Correcties, vragen of aanvullingen?
Toevoegen aan agenda